Eudaimonics: La Inteligencia de la Felicidad: 22 hábitos de los más felices
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Description
"Eudaimonics: La Inteligencia de la Felicidad"¿Te has preguntado por qué algunas personas parecen vivir vidas plenas y felices, mientras que otras luchan constantemente contra el estrés y la insatisfacción? En Eudaimonics: La Inteligencia de la Felicidad, Warner Jiménez explora cómo cultivar una vida plena, serena y feliz, incluso en medio de los mayores desafíos.
Inspirado por la sabiduría de Aristóteles, la filosofía estoica y las experiencias de grandes figuras históricas y contemporáneas, Jiménez presenta el concepto de Eudaimonics: una inteligencia inherente que todos poseemos, pero que rara vez cultivamos. Esta capacidad nos guía hacia una vida más saludable, longeva y satisfactoria, basada en hábitos esenciales practicados por las personas más felices del mundo.
A través de su propia historia —desde el estrés crónico causado por grandes adversidades que tuvo que superar, hasta la reinvención personal en busca de la felicidad— Jiménez nos invita a adoptar prácticas como la respiración consciente y la meditación, que ha practicado desde su juventud, y el desarrollo de hábitos transformadores. Los 22 hábitos esenciales van ilustrados con inspiradores dibujos hechos por el autor, este libro te ofrece herramientas prácticas para tomar control de tu vida y alcanzar el bienestar físico, mental, emocional y social que mereces.
Eudaimonics no es solo un libro, es una guía práctica y sencilla para alcanzar el significado y propósito de la vida, que es la felicidad. Perfecto para quienes buscan transformar su vida y conectar con la Inteligencia de la Felicidad. ¿Estás listo para empezar el camino de tu mejor vida posible?
Details
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Pages
305
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Language
Español
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Publication date
01/31/2025
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Dimensions
6x0.69x9 pulgadas
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ISBN-13
979-8302988133
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About the author
Warner Jiménez es un ingeniero mecánico con una Maestría en Gerencia y un Certificado en Marketing del London College of International Business Studies. Como fundador de empresas como Happierbits, Happiness Nation Club y TelAyuda, se ha dedicado a inspirar y mejorar el bienestar de las personas, investigando por más de 20 años sobre los hábitos de las personas más felices y exitosas de la historia. Jiménez fue el único alcalde de oposición en Maturín, capital del estado Monagas, Venezuela, en los últimos 20 años, y enfrentó una intensa persecución política que lo obligó a dejar su país, ocasionando en el alto estrés crónico por varios años, por lo que esta experiencia lo llevó a explorar profundamente el impacto del estrés y la búsqueda de la felicidad. Su enfoque innovador sobre "Eudaimonics, la Inteligencia de la Felicidad" combina sabiduría antigua, como la filosofía estoica y aristotélica, con prácticas modernas como la meditación, el yoga y la respiración consciente que practica desde los 18 años de edad. En su libro Eudaimonics, la Inteligencia de la Felicidad, Jiménez presenta 22 hábitos de las personalidades más exitosas y felices de la historia, con inspiradores dibujos realizados por él mismo, que buscan ayudar a los lectores a alcanzar una vida más plena, serena y feliz.